お酒をよく飲む人にとって、1年に1回の健康診断は不安に感じることもあると思います。私はお酒を飲む頻度が週に1〜2回ですが、それでも検査結果を見るときは毎回少しドキドキします。 健康診断は、あらかじめ日程が決められているこ […]
二日酔いで車、バス、電車、新幹線、飛行機に乗る場合の注意点
都会で働いている人は、通勤のときに電車やバスを利用する人が多いです。そのような人は、二日酔いで気持ち悪いときに、乗り物に乗るのが辛かった経験はないでしょうか。 私も二日酔いで電車やバスに乗ったことがあります。あとで私の経 […]
二日酔いのときは、尿量や尿の色、臭いにお酒の影響が現れる
あなたは普段トイレに行って、自分の尿の状態を確認していますか？ 私は医療従事者ですが、確認することはほとんどありません。 何気なく自分の尿を見たときに「今日は色が濃い」「思ったよりも量が少ない」などを感じることはあります […]
二日酔いになるほどの飲酒を毎日繰り返すと、病気になりやすい
お酒を飲みすぎるといつか体調を崩してしまうことは、誰でも想像できると思います。しかし実際には、二日酔いになってもすぐに回復し、元気になるとまたお酒を飲んでしまう人が多いでしょう。 私は飲み会で激しい二日酔いになってしまい […]
二日酔いの症状が続いて治らない場合は、別の病気になっている
私は朝起きて二日酔いだったときは「このしんどさを早く治したい」と思います。これは二日酔いになったら誰もが思うことでしょう。 しかし、二日酔いの特効薬はないので、なかなか症状は改善しません。そのため、私は「このしんどさは永 […]
経口補水液は二日酔いの改善や予防に効果的な飲み物
お酒を飲んだ翌日の朝、喉が乾いていることが多いと思います。このようなときにあなたは何を飲みますか。 飲み物はコンビニやスーパーに行けば、いろいろな種類の飲み物が売られています。基本的には、どの飲み物を飲んでも水分は補給で […]
二日酔いのときの楽な姿勢は？飲酒後の寝る向きはどれがよい？
朝起きて二日酔いだったときは、頭痛や吐き気に襲われて、なかなか起き上がることができません。仕事がない日であれば、そのまま昼まで横になっていることもあると思います。 このようなときに、「どの体勢が楽か」ということを考えたこ […]
梅干しは二日酔いの予防や改善に効果的な食べ物か
梅干しは昔から「1日1粒で医者いらず」とも言われています。毎日朝食で食べている人もいると思います。私の家内は梅干しが好きなので、ほぼ毎日食べています。 その一方で、私は梅干しが苦手です。理由はすっぱいので、唾液が多く分泌 […]
そばは二日酔いに効く食べ物？蕎麦湯は効果的？
あなたはどのようなときに蕎麦を食べますか。私は夏場に食べることが多いです。例えば、ざるそばは夏の暑いときに食べたくなります。ざるそばを選ぶ理由は、冷たくてあっさりしているからです。 同じような特徴の食べ物にうどんがありま […]
二日酔いのときの栄養補給にうどんは効果的か
二日酔いがひどいときは、普段と同じ食事を食べることができません。また、二日酔いでなくても、体調が悪いときは、体に負担がかからずに、消化がいいものを食べようとすると思います。 消化がいい食べ物を思い浮かべたときに、最初に思 […]
